"Úgy néz ki, hogy tudatalattink hatalmas tárháza nem csak a saját traumás emlékeinket tartalmazza, hanem az őseink
meg nem oldott traumás élményeit is.
Ebben a közös tudatalattiban újra átéljük az őseink emlékeinek töredékeit, majd a
sajátunknak kiálltjuk ki őket."
részlet:
Mark Wolynn Örökölt családminták című művéből
Esetleírás:
Nemrégiben felkeresett egy 30. évét éppen betöltött hölgy.
Problémáját, e-képpen fogalmazta meg:
Úgy nagyjából egy hónapja odaköltözött a nagymamájához, mert a férjét (kliens nagypapáját) elveszítette.
Kliens:-"Félő, hogy kárt tesz magában"
Min szeretnél dolgozni?-kérdeztem.
"Nagyon agresszív megnyilvánulásai vannak a mamának.
Egyik nap úgy feldühödött, hogy azt mondta nekem:
Üss meg! Ölj meg!...
Ez a kijelentése, nagyon megrémisztett.
Minden segítségemet elutasítja, dühkitörései vannak, agresszívan kommunikál.
Sokszor azt érzem, hogy ki is provokálja a veszekedést.
Nagyon robbanékony természetű."

Munka a térben:
Elkezdtünk dolgozni.
A saját képviseletére egy kis angyal figurát választott.
Kértem, hogy az 1,2,3,4 számoknak válasszon egy-egy színes lapot.
Majd helyezze egymás mögé, sorba.
Az agressziót, külön képviselte egy jókora nagy kő.
Elkezdtük szép lassan, generációs szintenként feldolgozni a felszínre kerülő félelmeket.
A legerősebb félelem, ami lebénította Kliensemet a 4. generációs szinten volt.
Mivel a családállításhoz is szükség van intuícióra, a térbe elhelyeztünk egy tucat kis apró figurát.
Ezek a figurák képviseltek egy robbanás utáni állapotot. Ahogy ott feküdtek, mint a halottak kliensem jelezte, hogy tiszta libabőr lett, ahogy a figurák megérkeztek.
Az unoka szóhasználata az volt a nagymamájáról, hogy olyan robbanékony (nem lobbanékony!).
Ahogy, Mark Wolynn Örökölt családminták című könyvében írja:
részlet
"A tudatalattinkba süllyesztett kimondatlan élményeink folyton felbukkannak.
Megjelennek a köntörfalazó kifejezéseinkben.
Kifejeződnek a krónikus tüneteinkben és a megmagyarázhatatlan viselkedésmintáinkban.
Felszínre kerülnek azokban az ismétlődő küzdelmekben, amelyekkel napról napra szembenézünk. 

Ezek a kimondatlan tapasztalások képezik az alapnyelvezetünk bázisát."
Ahogy elérkeztünk a kiváltó okhoz, a generációs blokk keletkezésének helyszínéhez, az oldó mondatok használatával a
félelem először alábbhagyott, majd szép lassan szertefoszlott.
Ezután kialakíttattam Kliensemmel, a Megbékélés terét.
Szeretek a Megbékélés terével dolgozni, annyira megnyugtató lesz utána a tér.
A Kliensekre is nagyon jótékony a hatása.
Ahogy szépen gyertyát gyújtanak és elrendezik a már nem élő rokonok képviseleti figuráit, úgy lesz a testükben,
lelkükben egyre nagyobb a békesség.
Megnyugodnak és nem csak Ők, hanem a már eltávozott szeretteik is.
Néha, szerencsés esetben valahonnan megérkeznek a visszajelzések egy-egy téma feldolgozása után.
Valaki, egyszer csak el kezd mesélni.
Azt, hogy eddig miért nem tette?
Több oka is lehet, de általában véve ezek a következőek:
A félelem, a szégyen és bűntudat a mozgatórugói a traumás eseményeknek.
Amíg nincsen megdolgozva az esemény, addig a hatását több generáción
keresztül is képes hordozni a Klán.
Addig a pillanatig, amíg egy ártatlan később született családtag lojalitásból, gyermeki ártatlanságból,
szeretetből vagy azonosulásból át nem veszi a terhet.
A tehermentesítés a szembenézéssel és felvállalással kezdődik.
A családi rendszerbeli elakadásokat, ismétlődő mintázatokat felismerve, már tudunk dolgozni.
Majd érdemes szakemberhez fordulni, aki tudja hogyan lehet tehermentesíteni az átélt traumákkal, lelki lenyomatokkal terhelt rendszert.
Dienes Tímea
Család-és Rendszerállító
Theta Healing Konzulens

Terápiák Eldorádója

Jelen korunkban, ebben a szellemi Eldorádóban, nem mondhatjuk el,
hogy hiányt szenvednénk a Terápiákból.

Mégis honnan tudja az ember, hogy számára mely terápia/technika lehet a megfelelő?

Meglátásom szerint, sok mindent el lehet dönteni az érzésekkel.
A legelső egyben a legfontosabb érzés, jelzés értékkel bír.
Ezt nevezzük zsigeri érzékelésnek.
Ha komfortos, akkor válaszd a technikát, ha diszkomfortos érzés kerít a hatalmába, akkor az nem is kérdés.
De mégis, ha valamiért kényelmetlenül érzed magad egy-egy technikával/terápiával kapcsolatban,
érdemes utána járni, hogy mi lehet az oka.
Lehet, hogy pont az lenne számodra a megfelelő, de futnak a programjaid és félsz belevágni.
Az otthonról hozott skriptek, családi hagyománykövető beidegződések sok személy esetében blokkolták az Önállóságra való törekvést.

Miért? kérdezheted.
Mert:Félnek.
Félnek attól, hogy Te több leszel.
Félnek attól, hogy már nem lesz rájuk szükséged.
Nem tudják, hogy most mit kezdjenek a minták nélkül magukkal az életben.
A minták keretet is adnak egyben, van mihez idomulni, alkalmazkodni.
Ja, és nem kell Önálló döntéseket hozni, mert az felelősséggel is jár.

Ki szeretnél lépni, a mintákból?

Amit érdemes előtte csinálnod:

Mindig olvass utána a választott technikának/terápiának és tájékozódj.
Kérdezz meg másokat, akiknek már van tapasztalata.
Fontos, hogy több embertől érdeklődj, mert egy vélemény nem vélemény.
Ja, és nem árt ha tudod, hogy nem egyformán hatnak az érzékszerveinkre a Metódusok.
A személyiség, a beállítottság, az érzékenység, az hogy milyen családból jössz.
Mind-mind szerepet játszik abban, hogy hogyan éled meg, amit eléd tár egy-egy technika.
A megértés és elfogadás, megint egy nagyon fontos és sarkalatos pontja az alkalmazott terápiának/technikának.
Az, hogy mennyire tudod az ott alkalmazott módszert magadévá tenni, elfogadni és befogadni sok esetben függ a családi rendszerben elfogadott viselkedésmintáktól is.

Sok mindent meg lehet tanulni az életben, az Ön felismerésbe, Ön megismerésbe is bele lehet tanulni.

Sosincs késő!

A félelem nélküli élethez, meg kell ismerni Önmagadat!

Dienes Tímea
Család-és Rendszerállító
Theta Healing Konzulens

Megjelenés a TűsarkakON újságban:

https://tusarkakon.hu/csaladallitas-megoldasok-a-multbol-hogyan-tarhatod-fel-a-rejtett-csaladi-mintaidat/

Ide kattintva elolvashatod a cikket.

Ami az újságból kimaradt! A cikk bővebben itt olvasható:

Családállítás, amikor a láthatatlant látható formába öntjük
Az én mottóm, így hangzik:
A családfelállítás, a családon belüli láthatatlan kötelékek, kötések feltárására alkalmas módszer.
A betegségek, tünetek, ismétlődő családi mintázatok mögötti dinamikák felismerését és oldását teszi lehetővé.
A láthatatlant, látható formába önti.
Hatékony korrekciós eszköz.

Miért és hogyan esett a választásom a Családfelállításra?

A legelső alkalommal hallottak alapján, nagyon erős hívást éreztem.
Nem tudtam semmit a módszerről, de nagyon kiváncsivá tett.
Elmentem egy csoportos találkozóra.
Magára a problémára már nem emlékszem amit témahozóként elvittem,
de az átélt élmény nagyon mély nyomokat hagyott bennem.
Mintha, világ életemben erre a valamire vártam volna.Miért jó a családfelállítás?

A családon belüli negatív hatások a reparációs eszközökkel, normalizálható vagy akár meg is szüntethető.
Támogatja a megértést, segíti a személyek közötti interakciókat a múltbéli sérelmek feloldását.
Személyiségintegrációs állítások alkalmával, az elakadások feltérképezése és az oldások után, a hiányzó én részek visszakapcsolása a Kliens terébe felszabadítólag hatnak.
Támogatja az Önfejlődést.
Ez a Metódus, egy hihetetlenül érzékenyítő technika, növeli a beleérző képességet, az empátiát, a megértést, az objektivítást.

Milyen programokat lehet felülírni és megdolgozni ezzel a technikával?

Minden Klánban, (nagy család, vérrokonság) sokféle program és dinamika található.
A tettes és áldozat dinamika, félelmek, fóbiák, elhagyás, árvaház, megcsalás, veszteség,betegség, agresszió, függés, kirekesztettség érzése, szeretetlenség, háborús bűnök, kényszertábor, kilakoltatás vagyonelkobzás...incest, abúzus, csak, hogy a legkardinálisabbakat említsem.

Mi az a kényszerítő hatás, amit klán lelkiismeretnek is nevezünk?

Amikor egy később született személy, gyermek a családon belül elkezdi követni, tudattalanul utánozni, vagy teljesen lemásolni, megélni egy rég elhunyt szerettének az életét.
Ez általában akkor fordul elő, amikor egy korábban született őst kirekesztettek vagy kizártak kiközösítettek, vagy nagyon fiatalon még kisgyermekként elhunyt.

Hogyan látható a probléma egy állítás alkalmával?

A képviselők kiválasztása után, a Kliens beállítja a résztvevőket a térbe.
Amit, Rupert Shaldrek Morfogenetikus mezőnek, Bert Hellinger szellemi mezőnek nevezett vagy amit a minden tudás mezejeként is említünk.
Mindig a témahozó/állító szemüvegén keresztül látjuk az első képet, ez a kép a Kliens saját elméjében van jelen.
-Így érzem, úgy látom, azt gondolom..-
Ezt hívjuk nyitó képnek, amikor a Kliens elgondolása szerint kapunk egy pillanatfelvételt, az adott témáról.
Ezután tetszésük szerint mozdulhatnak el a képviselők.
Ez a kép a valós kép.
Ez már meg tudja mutatni, hogy :
"Ami valójában van."
Bert Hellinger szavaival élve
Ebből az elmozdulásból, odafordulásból és érzések felszínre hozásából már tudunk dolgozni az állítással.

Mire jók az oldómondatok?

Egy jó oldómondat, nagyon mélyre tud hatni.
Olyan, mint amikor pontosan a fején találjuk a szöget.
Testi érzések kísérik, a pontosan megfogalmazott mondatokat.
Többször hallottam, hogy sírós módszernek is hívják a családfelállítást.
A sírással, elengedünk, kiengedünk.
Amikor ez megtörténik, (eddig még mindenkinél ezt tapasztaltam), erős változás indul el, minden szinten a személyben.
Ezek a változások, az élet minden területére kihatnak.
Ezt, követi a megkönnyebbülés sóhaja.
Ilyenkor részben vagy teljesen elmúlik a probléma, betegség, tünet ránk gyakorolt kényszerítő hatása.
Az érzések felszínre kerülésével tudunk továbblépni és elengedni.

Miért jó a részvétel egy csoportban?

A csoportokban való részvétellel, objektívabb képet kapunk Önmagunkról, a helyzetünkről.
Arról, hogy valójában hol helyezkedünk el egy problémán belül.
Ráláthatunk az elakadásainkra, problémáinkra, ismétlődő mintázatainkra, hiszen most kívülállóként és nem résztvevőként figyeljük a saját mozinkat.
A hasonló élményeket átélő emberek felismerik egymást, tudattalanul is.
Minden csoport, a csoport rezonancia elvén működik és eszerint kapcsolódnak össze láthatatlan kötelékkel a résztvevők egy-egy alkalommal.

Hitvallásom az, hogy a Tanácsadó megdolgozottsága, megjárt útjának a mélysége teszi lehetővé, hogy mások számára kísérőként részt vegyen.

Dienes Tímea

Updated: Jan 25, 2022

5 fontos eszköz, hogy kompetens segítőkké válhassunk

"Mi kell ahhoz, hogy kompetens segítőkké válhassunk?

Elsősorban az, hogy saját személyiségünket tegyük e szakmai feladatokra alkalmas, kicsiszolt munkaeszközzé".

Bagdy Emőke

Ahogy a szólás tartja: Jó pap is holtig tanul.

1. Folyamatos önfejlesztés, tanulás

Mivel a fejlődés sosem áll meg, mi segítők (magamat is beleértve), folyamatosan azon dolgozunk, hogy a hozzánk érkező ügyfeleket a lehető legnagyobb tudással, empátiával és nem utolsó sorban tisztelettel tudjuk ellátni.

Nincs két egyforma ember, nincs két egyforma családi háttér, nincs két egyforma segítő, aki ugyanúgy látná azt amit elé tár a "Mező".

A saját megélt tapasztalataink segítenek hozzá, a hozzánk forduló ügyfelek problémáinak feltérképezéséhez, a hasonló dolgokat megélt emberek találkozása ez, (sokszor beigazolódott már mióta családállítással foglalkozom).

2. A testünk, mint Holding funkciót ellátó eszköz

Fontos a Holding funkció, ilyenkor a Tanácsadó személyiségét háttérbe szorítja, metaforikusan egy kicsit hasonlít ez a technika arra, mint amikor egy amfora belső falához simul az anyag és a közepe üresen marad.

Ez természetesen nem azt jelenti, hogy nem vagyunk jelen, ezzel a "hátralépéssel" tudunk leginkább CSAK az ügyfélre figyelni.

Közben pedig nem azon kattogunk, hogy vajon kihúztam a vasalót, vagy elzártam-e a gázt stb...???

Ilyenkor a személyiségünk, saját problémáink, gondolataink háttérbe húzódnak és átengedjük a helyet az ügyfél gondolatainak, érzéseinek , így egyrészről megvan a folyamatos kontroll, hisz a testünk is érzékeli a változásokat amiken a munka közben az ügyfél keresztül megy.

Másrészről azonnal le tudjuk állítani a folyamatot, ha szükségesnek érezzük.

Ehhez viszont folyamatos gyakorlásra és tapasztalásra van szükségünk.

3. Eszköz az osztatlan figyelmünk

Jó hallgatóságnak lenni, ez nem elhanyagolható szempont, hiszen ekkor olyan információkat is meghallhatunk, amit én csak, "Freudi elszólásnak" nevezek, miközben az ügyfél mesél, már fel is állt az állítási kép a fejünkben.

Amint az ügyfél érzékeli, hogy teljes figyelmünket megkapja, ezáltal befogadóbbá válik a közös munkára.

Jó magam sokszor képeket, történéseket látok vagy olyan erős érzések kerítenek hatalmukba, mint a megérzések.

Egyik állítás alkalmával, ekkor még javában iskolába jártunk, történt meg a következő eset:

Az egyik osztálytársamnak volt éppen csoportos állítása, amiben én a nagymamáját képviseltem. Egyszer csak hihetetlen erős gáz szagot éreztem, de mivel senki nem szólt, hogy bármit érzékelne, így én sem vettem róla tudomást. De, egy idő után annyira hatalmába kerített a félelem, hogy mindjárt felrobban a ház ahol tartózkodunk, hogy felkiáltottam:

Ti nem érzitek ezt az erős gázszagot???

Senki nem érezte rajtam kívül. Már éppen kezdtem magam igen kellemetlenül érezni, hiszen erős félelemmel átitatott VÉSZ kiáltás volt ez.

De, ezután nem sokkal a csoporttársam, akinek az állítása zajlott megszólalt:

Most ugrott be, ahogy a Timi ezt az erős gáz szagot "megemlítette", hogy a nagymamám (akit ekkor én képviseltem) gázzal akart öngyilkosságot elkövetni.

Az eddig stagnált állítás, érdekes módon ezután hirtelen célegyenesbe került.

Van, amikor erősen meg akar mutatkozni valami a "Mezőben", ami releváns lenne a felismeréshez, az áttöréshez, akkor a nagy "Lélek" megtalálja az utat a teremben lévő legfogékonyabb emberhez, és az információ átadásra kerül.

Szerencsés vagyok, hogy ilyen mélyen érezhetek.

4. Eszközünk az Empátia

Az Empátia a Mi kikerülhetetlen eszközünk, hiszen úgyszólván együtt rezgünk az ügyféllel, amikor vele dolgozunk ráhangolódunk és ezáltal a "Mező" számunkra felfedi az addig elzárt információit.

"Olvasunk" a sorok között.

5. Tisztelet

Bánj úgy az emberekkel, ahogy szeretnéd, hogy veled bánjanak!

Soha nem tudhatjuk, hogy ki milyen sorssal, milyen terhekkel és milyen vállalásokkal jött a világra.

A munkám során nagyon sokszor láttam, ahogy a csoportban egy közös nap folyamán egymás mély tisztelete kialakul, miközben hallgatják, látják és később segítőkként át is élik a választott képviseleti személyek sorsát, életét.

Ezek a tapasztalások nem csak az állítást kérőknek hozhat katartikus élményt, sok esetben a képviselők is átérzik a kapott "szerep"-en keresztül és szerencsés esetben az ekkor tapasztaltak mélyen integrálódnak a személyiségükbe, amit szívesen "haza" is visznek ilyenkor magukkal.

Az integráció, ha elég nyitottak vagyunk és elfogadóak, akkor mindenki számára elérhetővé válik.

Jelentkezni: belsomenedek@gmail.com vagy telefonon: 06-210/4230-898 számon lehet.

Rend a lelke mindennek

Itt is mint a magyar kultúrkörben és hagyományrendszerben, a következő a mottó:

Rend a lelke mindennek!

Kezdd hát a takarítással!

Megfigyelve, hogy egy-egy életterületen milyen tárgyak találhatóak, döbbenetes felfedezéseket tehetsz.

Mit használsz raktárnak? Kinek a tárgyait nem tudod kidobni, mit vagy kit nem tudsz ezáltal elengedni az életedből?

Amint kint úgy bent, amint fent úgy lent!

Ez a megfigyeléseken alapuló rendszer már több mint 3500 éves, amit a mai napig ugyanúgy tudunk alkalmazni a saját életünkben.

Hozzánk is elért a feng shui népszerűsége, ez a Kínából származó módszer.

Először is nézzük magát a fogalmat: a feng shui, az ég és föld törvényszerűségei alkalmazásával segíti az embert, hogy összhangba kerüljön a természettel. A feng shui célja, a lehető legjobb lakhely meghatározása, hogy sikeres életet élhessünk. Talán legismertebb a Bágua térkép elnevezés, amit mi magunk laikusként is, elkezdhetünk alkalmazni az életünkben, hogy szebb, jobb, kiteljesedettebb életet élhessünk, bőségben, szeretetben és egészségben.

Amennyiben egyedül élsz egy házban, lakásban sokkal egyszerűbb az egészet átnézned és magadra formáznod, amennyiben többen éltek egy lakáson, házon belül, akkor érdemes minden egyes helyiséget az adott személyre szabni. Ebben az esetben a szoba alaprajzára kell ráfektetni a Bágua térképet, úgy hogy mindig a bejárati ajtó legyen a mérvadó.

Szóval, vesszük a ház, lakás, kert, üzlet ... alaprajzát és ráhelyezzük a Bágua térképet, ami megmutatja, hogy mely életterület a lakásunk, házunk ... mely területére esik.

(Bágua térképet találtok a neten!)

Ekkor kezdődik csak igazán a nagy munka.

A rendetlenség, nem csak rossz látvány, hanem energetikailag is nagyon erősen lehúzó erővel bír. Gondoljunk, csak egy hőlégballonra, amikor a kosár vészesen elkezd süllyedni, akkor gyorsan elkezdik a nehezékeket kidobálni és ezután újból fel tudnak emelkedni.

Neked mit kellene már kidobnod, hogy fel tudj emelkedni?

A feng shui-ban ismeretes a chi elnevezés, jelentése röviden: a világegyetemet átható éltető energia.

Képzeld el, amint ez a láthatatlan erő belép az ajtódon és elkezd szépen körbejárni a lakásodban, figyeld meg, hogy körbe tud járni akadálytalanul vagy beleütközik mindenféle kacatba, könyvkupacba, dobozokba, felhalmozott cipőkbe, limlomba.....?

Amikor életed bizonyos területei megrekednek, akkor nézz körül magad körül és figyeld meg, hogy pontosan mit látsz.

Látszólag minden a helyén van szemmagasságban?

A felső polcok viszont rogyásig pakolva?- Jövő.

Alul van minden felhalmozva, minden mögé bedugdosva?-Múlt.

Feng shuival kapcsolatos filmek, könyvek bőségesen vannak-e témában.

Javaslat: Halász Alexandra feng shui szakértő 2 könyv és számos videó készítője, segíti azokat az embereket, akik szeretnék feltérképezni a problémáikat ezzel a módszerrel.

Videókat is, rengeteget találsz ebben a témában.

Most érkeztünk el az én munkámhoz, pontosabban szólva a Transzgenerációs és Generációs mintázatok feltérképezéséhez.

Mivel érzéseken és érzeteken alapuló munkáról beszélünk, itt mélyebbre ásunk , tényfeltáró körutunkon, oldunk , elengedünk és integrálunk.

Megtörjük a szkripteket és a már unos-untalan, eddigi életedben használt forgatókönyveket.

Szép új fejezetet nyitunk az életedben, miután lezártuk a már avítt téged nem szolgáló mintákat, hogy végre rálelj az utadra és tudd élni az életedet.

Várlak szeretettel, amikor elérkezettnek látod az időt a változáshoz.

Jelentkezni: belsomenedek@gmail.com és

telefonon: 06-20/4230-898 számon lehet.

Véglegesen kilépni az áldozatszerepből

Updated: Nov 16, 2021

Elég már a Trutyi vonzásából

Közeli férfi rokona kislányként bántalmazta, (amire egyáltalán nem emlékszik). Mivel nem emlékszik semmi bántalmazásra, ezért a gondolatot ami felszínre került folyamatosan elhessegeti magától. Azt tudja, hogy testvérével együtt rosszul érezték magukat, amikor ez a rokon a közelükben volt. Mivel nem hagyja nyugodni a rossz érzése, ezért megkeresett egy állítási igénnyel.

Probléma

Elmondása szerint családon belüli bántalmazást élt át, amit azóta is az élet minden területén újból és újból csak más "szereplők ", résztvevők által megtapasztal.

Úgy érzi, hogy már óvodás kora óta, az iskolában, munkahelyén, közösségben folyton olyan helyzetekben találta és találja magát, amikor áldozat szerepbe kerülhet. Magától azt kérdezi, hogy talán így akarom magamra vonni a figyelmet?

Felismerte az ismétlődő mintázatot, de még nem kapcsolta össze magában a kiváltó okkal, eseménnyel.

Most a csoportos családállítás keretén belül, látható formába öntjük a tettes-áldozat dinamikát, szemléltetve hogy ügyfél kívülről, bevonódás nélkül (újraélés nélkül) tudjon ránézni az elmúlt eseményre a képviselők segítségével.

Megjelenítünk a családi rendszerből egy tettest és vele szemben a családi rendszerből egy áldozatot.

(Itt nem akartam még konkretizálni a személyeket, egy magasabb aspektusból szerettem volna láttatni ügyfél részére a mintázatot.)

Ügyfél, ahogy ránézett a tettes és áldozat közötti megkezdődött párbeszédre , azonnal ráismert Önmaga gyerekkori énjére, aki elszenvedte a molesztálást és a hozzá közelálló felnőtt férfi rokonra is.

Heuréka érzését nem söpörte véka alá, hangosan kinyilvánította a felismerését, hogy most már érti, miért viselkedett folyamatosan úgy-ahogy eddigi élete során.

Most ügyfél gyermekkori énje mögé beállítjuk a felnőtt énjét, akitől egyre jobban kezdi biztonságban érezni magát. A férfi rokon/tettes mögé beléptetjük azt a valakit, akitől elszenvedhette ugyanezeket a bántalmazásokat a tettes maga is, még gyermekkorában. Ez azért volt fontos, hogy ügyfél lássa meg a bántalmazó sebezhetőségét, gyermeki énjét. Ezzel a lépéssel, ügyfél észre tudja már venni, hogy a mostanra felnőtt ember, ekkor még szintén kisgyermekként átélt olyan dolgokat, amiket nem lett volna szabad.

Tettes gyermekkori énje sebezhető és Ő még tudja, hogy valami rossz történt vele, de ezt a felnőtt énjéről már nem lehet elmondani. Felnőttként teljesen ignorálja az érzéseit.

Most  imaginnációs technikát alkalmazva, a fejét és a szívét összekötő hidat szeretnénk képezni, hogy a fejében lévő gondolatok a szívébe hatoljanak és ezáltal életre keljen az érzés, érzékelés. Nagyon lassú folyamat következik, amíg tettes szívébe megérkezik az érzés és ezáltal a felismerés, hogy másnak milyen szenvedést okozott.

Ügyfél számára elegendő az információ, így áttérünk a személyiségintegrációra.

(A mezőmunkában folyamatosan jelen vannak az oldó mondatok, amiket alkalmazva egyik pontból eljutunk a másikba.)

Ezen a ponton végre ügyfél visszakaphatja, létező ám elfelejtett, elnyomott vagy megtagadt részeit.

Amit fontosnak tartott, hogy újra birtokba vehesse ezen jellemvonásait:

- erősség

- bátorság

- önbizalom

- jó kommunikációs készség

- igazságosság

- kreativitás

továbbá még megjelenítésre kerültek az érzelmek és a pénzzel való bánásmód.

Ezután ügyfelet megkérem, hogy álljon mindezen tulajdonságok közepére és mint egy hatalmas fa, szívja fel a gyökerein keresztül, a szimbolikusan megjelenített tulajdonságokat, hogy az integráció létrejöhessen.

Várlak szeretettel, amikor elérkezettnek látod az időt a változásra.

Jelentkezni:belsomenedek@gmail.com vagy telefonon: 0620/4230-898 számon lehet.

"Adom mert úgy is elveszik"!

Fiatal hölgy keresett meg a következő problémával, online állítás alkalmával kerestük az okokat.

Mi a problémád?

(Ügyfél, hosszasan gondolkodott a problémája megfogalmazásán, először észrevétlenül, a célját fogalmazta meg.)
Tanácsadó: Mi a probléma, mi az ami legjobban zavar, legjobban bánt?
F. -A legnagyobb problémám most az, hogy rossz érzéssel tölt el a pénzhez való viszonyom. Nehezemre esik elfogadni a munkámért a magyar forintot. (Ügyfelem, külföldön él)
Interjú:
Festek, festőművész vagyok, nem szobafestő, ahogy azt többen gondolták rólam és a képeket ingyen is odaadom, de pénzért nem.
Forintban, rossz érzés elkérni a képeim árát.
Magyar forintot nem tudok a képekért kérni, viszont Euróban már elmerem fogadni a fizetséget.
(A Euróhoz viszont, egyáltalán nem kapcsolódik rossz érzése.)
Amíg valamim új, például egy telefon, akkor addig rossz érzés van bennem, ameddig valami karcolás nem lesz rajta. Arra emlékszem, hogy nehezen kértem pénzt gyerekkoromban.
Tanácsadó: Kinek kapcsolódhatott még a családodban rossz érzése a forinthoz?
Veszítettek el valamit a családodban? Történt vagyonelkobzás?
F: -Igen, a II. Világháborúban érte veszteség anyai ágon, anyai nagymamámat és anyai nagypapámat, akik igen jó anyagi körülmények között éltek. Elkoboztak mindent tőlük, földjeiket, házukat, pénzüket .
"Adom, mert úgy is elveszik!"-ez a mondat maradt meg bennem.
Nálam ez úgy jelenik meg a hétköznapokban, hogy rossz érzés van bennem, ha több van mint másoknak. Én mindent odaadok, jó érzés adni, betegesen adok. Olyan vagyok, mint az anyai nagymama, aki kuporgatott és mindenét odaadta.
Az anyai nagymamám tovább szeretett volna tanulni (nagyon jó feje volt hozzá), de akkoriban csak 6 általánost járhatott egy lány.
Ha, valaki tovább akart tanulni, azt már fizetni kellett. Anyagilag nem lett volna akadálya annak, hogy tovább tanuljon, de az apukája mindig azt mondta neki: -Jön a háború és nem ér semmit a könyv, földeket kell venni, mert az a biztos!
A nagymamám ekkor megfogadta, hogy az Ő gyerekei akármi is lesz tanulni fognak!
Az apai nagyszüleim nagyon szegény sorból származtak, nagyon sokat kellett nélkülözniük. Bányában dolgoztak. Később amikor már jobban ment nekik, akkor sem tudták élvezni az életet. Ez a nagymamám mondta sokszor, hogy:
" Éhen fogsz halni, festegetésből nem lehet megélni, kell egy rendes szakma"! Amikor mégis festő lettem, folyamatosan bűntudat fogott el, amikor pénzt szerettem volna a munkámért cserébe elfogadni.
(Később az állítás alatt kiderült, hogy az apai nagymama is festőművész szeretett volna lenni)
Cél: -Szeretném a kapcsolatomat rendezni a pénzzel, új alapokra helyezni a pénzhez fűződő viszonyomat és egészséges, bűntudat nélküli elfogadásra alkalmassá szeretnék válni.
Munka a térben
Képviselők:
F/saját képviseleti eszköze: (csengő) türkizkék, -a színe miatt választottam.
Magyar forint (apró pénz)
Tanácsadó? Mit érzel, ha a forintra nézel?
F: Izzad a kezem ahogy ránézek, feszült vagyok.
Euró: (apró pénz)
Tanácsadó: Mit érzel, ha az Euróra nézel?
F: Jó érzéssel és reménnyel tölt el.
Tanácsadó: Kérlek tedd be a térbe az anyai nagymamát (malacka) és anyai nagypapát (ló) akiket kisemmiztek.
Milyen érzés, hogy beraktad Őket?
F: Sokkal jobb, könnyebb. (Lassan, elkezdi pakolgatni a figurákat és közben odatolja a forintokat, kb egy maroknyit, a kisemmizett nagyszülők elé).
Messzire tettem a forintokat és most nem feszélyeznek.
Tanácsadó:
Kérlek mond ki: Drága nagymama és nagypapa nagyon sajnálom, ami veletek történt. Úgyanúgy csinálok mint Ti, inkább odaadom a pénzemet mert félek, hogy így is úgy is elveszíteném! Szeretném a saját életemet élni. Nagymama büszke lehetsz rám, nekem sikerült amit Te annak idején megálmodtál, hogy nő létemre tanulhassak. Nézz rám szeretettel, ha nekem sikerül.
(Tiszteletadása megtörténik, mély meghajlással.)
Tanácsadó: Apai nagyszülőket is tedd be a térbe. Mit érzel most, hogy bekerültek?
F:Megerőltető, hogy elfogadjak. Ha, fizikai munkát nehéz munkát végeztem, azért szívesen elfogadtam a pénzt, mint a "nagymamám". De, a képeimért nem merek kérni, amit viszont a lelkemből festek.
Tanácsadó:
Most mond ki a nagyszüleidnek: Nagyon sajnálom ami veletek történt. Drága nagypapa és nagymama én is csak azért merek elfogadni pénzt, amit "vérrel, verítékkel" keresek meg.
Ami könnyen jön ami a lelkemből fakad, azért nem merek elfogadni pénzt!Tanácsadó: Most kérlek állj fel és lassan hajolj meg az apai nagyszülők előtt.
(Tiszteletadása megtörténik, mély meghajlással.)
Tanácsadó: Hogy érzed most magad?
F: Könnyebb lett.
Ügyfelem, még mindig fél elfogadni a pénzt, amit a képekért cserébe kapna, ezért a félelmet is megjelenítjük a térben.
Tanácsadó: Hol lakik a félelem, hol érzed a testedben?
F: A fejemben.
(Itt beiktattunk egy imaginnációs munkát.)
A félelem helyét megtaláljuk az anyai nagymama személyében, aki elé lekerül a félelem/kő.
Tanácsadó: Most mond ki a nagymamádnak: Drága nagymama, ez nem az én félelmem, hanem a tiéd. Most visszaadom neked.
Most pedig megkérjük az összes felmenődet, hogy támogassanak téged abban, amit szeretnél.
F: Olyan jó érzés, mintha lebegnék.
Ügyfelem jelenleg is kapcsolatban áll, a volt egyetemi tanárával, aki már nem tud neki mit tanítani.
Egyenrangú félként tekint rá.
A tanár úr azt szokta mondani F.nek, hogy: 

"Tehetséges vagy! 

Én már nem tudok neked semmit tanítani, csak beszélhetünk a művészetekről."
Most, hogy érzed magad?
F: Sokkal jobban, könnyebben.
Itt lezárjuk az állítást és még megbeszéljük, hogy milyen lehetőségek szerint terjeszthetné ki annak a gyakorlatát, hogy a munkájáért cserébe el tudjon fogadni pénzt. Egy ihlettől vezérelve mondom ügyfelemnek, hogy fesse ki magából ezt a történetet, ha érez hozzá affinitást.
Nagyon fellelkesül, tetszik az ötlet neki.
Záró gondolatok
Megint láthattuk, hogy elődeink ki nem élt, ki nem élhetett választott hivatása milyen módon keserítheti meg az életünket. F. mindkét nagymamája szeretett volna tovább tanulni, (de a fent említett okokból sajnos ez nem történhetett meg), ami szerencsére megadatott ügyfelemnek. Továbbá, bűntudatot érzett azért is, mert valami olyan munkáért fogadott volna el pénzt, amit tiszta szívből csinál.

Feldolgozatlan érzelmek

A múlt feldolgozatlan érzelmeinek tükröződése a jelenben
avagy, hogyan hat a leszármazottra a családi rendszerben rekedt feldolgozatlan érzelem.
Magasan kvalifikált, több nyelven beszélő hölgy érkezett hozzám állítási igénnyel, csoportban dolgozunk.

Probléma:

Anna a problémáját a következőképpen fogalmazta meg.

Anna:-"Mindegyik munkahelyemen a ciklikusság érezhető, mindig eljutok egy pontig/határig a munkahelyen, bár érzem a változás, következő lépés szükségességét, de ezt mostanában egyre nehezebben vagy egyáltalán nem megy."
Célja az állítással:
Anna:-"Szeretnék továbblépni, ahol érdemeim és tudásom szerinti felelős pozícióba kerülhetek, ahol vállalhatom a felelősséget és bőséges anyagi juttatásban részesítenek."

Munka a térben:
A munkahely képviselője és Anna képviselője felállnak. Lassan ráhangolódnak a térre. A munkahelynek mindegy, hogy Anna ott van vagy nincs, nem gátolja.

Tanácsadó: Ki volt az aki a családodban olyan munkát végzett, amit nem szeretett?

Anna:-Apai nagyapám fodrász volt, de nem fizettek neki, mindig csak legyintettek rá és azt mondták, hogy majd kapsz valamit. Egyszer megelégelte és akkor valami számára teljesen szeretetlen szakmát választott a fodrászat helyett, ott már nem volt gond a fizetéssel.

Tanácsadó: Anna képviselőjével kimondatom: Úgy jártam mint Te nagypapa, engem sem az érdemeim szerint fizettek ki. Nézz rám szeretettel, ha én máshogy teszek. (A nagypapa, egyre jobban kezdte érezni magát a hallottaktól.)
Tovább informálódom, ügyfél édesanyja, édesapja, anyai nagymama nem volt semmi releváns, ami ide bekapcsolódott volna.
Viszont, volt egy nagybácsi, akit hadifogolytáborba hurcoltak az oroszok és amíg ott raboskodott, sváb Ősei az Óhazába visszamentek. 

A családja, felesége és 2 gyermeke szintén visszamentek a család többi tagjával és csak reménykedhettek, hogy a férj/apa utánuk megy, de ennek nem sok esélyét látták.
Még is így történt, a nagybácsi hazakerült Magyarországra a hadifogolytáborból, majd 2 évig próbált a családja után menni, mire megkapta az engedélyt és sikerült kiutaznia. Ott élték le az életüket együtt és soha nem tértek vissza Magyarországra.
Anna, eközben a széken ülve azt mondta: -ÁÁÁ, ehhez biztos nincsen semmi közöm. (Minden jelenlévőt, megérintett ez a történet.)
Ekkor megkérem, hogy lépjen be a képviselője helyére, pár másodperc után elkezdi érezni a mezőt.

Tanácsadó: Most mond ki a nagybácsinak: -Ugyanúgy nem lépek át bizonyos határokat, mint Te, csak ha erőszakkal vagy kényszerrel történik meg.
Ez a mondat hatott ügyfélre, aki nagyon szomorú lett és elsírta magát.
Jelképesen lefektettem a földre egy sálat/határt, amit ügyfél csak nagy nehézségek árán tud átlépni vagy csak kényszer hatására tenné. Éreztem, hogy valami még hiányzik, megkértem ügyfelet, hogy válasszon egy követ és töltse bele még azokat a terheket, amiket szeretetből magára vett, utána tegye le a nagybátyja elé, (ezzel jelezve, hogy visszakerült a helyére a teher és a felelősség.)
Kimondásra került: Anna - Ez nem az én történetem, nem az én sorsom, de látom és érzem nagybátyám, hogy ez neked milyen nehéz volt.
Tisztelet adása, mély meghajlással megtörténik.
Most kérem ügyfelet, hogy lépje át a "határt". A határátlépés után összeölelkeztek, amitől mindenki jobban lett, könnyebb lett a tér.
Most, hogy a teher lekerült ügyfélről, nézhettünk a kitűzött cél felé, így megkértem Annát, hogy az "új munkahely" képviselőjével álljon szembe és mondja el, hogy mit szeretne.
Anna elkezdte sorolni:- felelősségteljes pozíciót szeretnék és anyagi juttatást az érdemeim szerint.
Mosolyog, elégedettséget és könnyebbséget érez.
Az "új munkahely" képviselőjének nincsen semmi kifogása ellene, szeretettel várja.
Itt zárjuk le az állítást.
Záróbeszélgetés:
Anna a szünetben egy másik sztorival kapcsolatos kérdést tett fel nekem, amire válaszoltam. Eközben, csak úgy mellékesen megjegyezte: - Amióta azt a nagy követ leraktam a mezőbe, nem fáj a derekam.
(Hozzáfűzném, hogy olyan deréktáji, keresztcsonti fájdalmai voltak, hogy alig tudott állni miközben dolgoztunk.) Érdekes, hogy nem tünetállításra érkezett, hanem számára fontos megoldhatatlannak tűnő problémával.
"Derekasan helyt állt", szoktuk mondani, (mint a nagybácsi, aki túlélte az orosz munkatábort és elég erős volt ahhoz is, hogy 2 év fájdalmas várakozás után, a szerettei után tudott menni az Óhazába.)
Az interjúban többször elhangzott, hogy egy bizonyos pontig el tud menni az ügyfél, de nehezére esik lépni, kilépni a munkahelyéről. Anna képletesen elmondta, hogy a határok átlépésével van baja, amit a nagybácsi történetében előkerült.
Bagdy Emőke: Álmok, szimbólumok, terápiák könyvében is ezekre a tudattalan képi formába öntött információkra hívja fel a figyelmet, amikkel ellátnak minket az ügyfelek a tudtukon kívül. A fájó, elnyomás alatt álló problémák, olyan erővel feszítenek, hogy már alig várják, hogy "napfényre" kerüljenek.
A nagybácsi kényszeres határátléptetése , majd később az, hogy nem léphette át a határt 2 évig, ennek az eseménynek az érzelmi fel nem dolgozatlansága adódott tovább, egy később született leszármazottra.
Után követés: Azóta Anna, talált magának megfelelőbb munkahelyet. Most a következő lépésen dolgozik.

Miért érdemes mesét olvasni, és hallgatni?
Vekerdy Tamás pszichológus, író részletesen taglalja az élő szóval mesélt mesék fontosságát.
A készen kapott mesék, amiket a Tv-ben lát a gyermek, megfosztja Őt a belső képkészítés tudásától.
A pszichológia kimondja, hogy az érzelmi feszültségek sikeres feldolgozásához szükséges az elaboráció/kimunkálás.
A mese hallgatása közben, vajon miért nyugszik meg a gyermek?
Mert a feldolgozás során relaxálódik.
Ebben a relaxált állapotban a gyermek megnyugszik és közben gyógyulni is képes, például: lemegy a láza.
Mivel a mesék tartalmazzák, az életünkben keletkező problémák leküzdéséhez, megértéséhez szükséges megoldó kulcsokat, érdemes minél több eredeti mesét olvasni és hallgatni.
Meséken keresztül az információk, képekbe kódoltan érkeznek. A képalkotást a jobb agyfélteke területe végzi, a bal agyfélteke területe felel az olvasásért, mindkét tevékenység hozzásegíti a jobb és bal agyfélteke koordinációjához az egyént. Amikor olvassuk a mesét vagy hallgatjuk a mesét, egy közös mezőbe lépünk általa, mintha egyszerre lennénk jelen a mese terében, a helyszíneken.
(A családállításban ezt, "Morfogenetikus mezőnek" nevezzük.)
Kutatások kimutatták, hogy azok a gyermekek, akiknek sokat olvastak a szüleik, anyanyelvi szempontból sokkal fejlettebb szintre kerülnek, a velük egykorú társaiknál.
A mesékben mindig van megoldás.
A mesékben vannak kulcsmondatok, például az"hogy aki nem hiszi járjon utána" vagy "fuss el véle" ami cselekvésre készteti az embert.
Ha, igazán jól tudunk mesélni vagy mesét hallgatni, relaxáltabb állapotba kerülve egy másik "dimenzióba" nyerhetünk bepillantást, ami hozzásegít minket ahhoz, hogy ne csak a problémát lássuk, hanem a lehetséges megoldásokat is.
Mit nyerhetünk a mesék által?
A MESE:
- megnyugtat.
-felismerésre ösztönöz
-segít az elengedésben, továbblépésben
-cselekvésre sarkal
-hőssé válhatunk benne
-királyfik és királynők lehetünk, bármivé és bárkivé válhatunk,
akivé csak válni szeretnénk, még a hétfejű sárkánnyá is ha szeretnénk
Határ a csillagos ég.
VÉGE
Mesére fel kedves olvasó!